为加强女性职工自我防护意识，提高预判危险的能力，掌握防身安全知识，学习基本防身本领，9月29日下午，市铁投集团团委、市轨道和交通治安分局、特警支队、运营分公司团总支联合举办“护航二十大·筑牢安全线”——女子防身术培训活动，共30余名女性职工参加。

活动伊始，警官们为大家发放女子防身术宣传手册，并对活动背景进行了简要讲解。随后，特警支队教员结合一系列真实案例，生动形象地讲解了防身理论知识，深刻说明了学习女子防身术的必要性和逃离侵害现场的重要性。

教员根据女性身体素质特点，特别筛选了简单易学、实用性强的拳法、腿法、防守动作等攻防格斗技术，并进行实战模拟训练，让教学内容更加生动形象。同时，通过模拟现实中可能遇到的各类危险场景，教员从女子防身术的基本动作入手，指导女性职工学习多种紧急情况下的化解招式，如头盔防护、提臂挡格等。

“这次活动令人印象深刻，通过教官的详细讲解和示范教学，我明白了就算身处险境也要沉着冷静面对，全力制造机会快速逃跑。相信自己以后能够更好面对突发事件，尽可能地保护好自己的人身安全。”欧伊琳说道。她表示，以前很少接触女子防身术，通过本次活动学到了很多安全知识和防身技巧，也希望今后能多举办类似活动，提高女性自我保护意识和能力。

最后，轨道和交通治安分局代表提醒女性职工在外一定要学会预判风险，尽量避免有使用防身术的机会。在工作生活中，若不幸遇到危险，一定要保持冷静，精准判断出手契机，只有树立正确的自我保护意识，从理论与实践中学习防身知识，掌握基本防身要领，增强自我防护能力，才能更好应对突发情况。

本次活动进一步提高全体职工在生产和生活中的安全意识与风险意识，营造良好的安全生产氛围，坚决筑牢防风险保平安护稳定的生产线，为党的二十大胜利召开保驾护航。